我慢しないでダイエット
他にも、
豊富な食物繊維、
オーガニックの大麦若葉 や
腸を綺麗にしてくれる乳酸菌
が配合されています。
そのため、食事の代わりに
置き換えダイエット
をしても、効率的に栄養が補給できちゃうんです😊
朝は食欲が無かったり、忙しくて食事の準備や食べる暇が無いという方にもピッタリ❣️
ココスムージーに配合されている
こんにゃくの主成分を粉末にした。
グルコマンナン は、
水分を含むと膨らむため、飲むとお腹が膨らみ満腹感をしっかりと感じられます👍✨
お通じ改善にも効果もあるので、
乳酸菌との相乗効果で、腸内環境を整える事ができ、
便秘改善
にも繋がり、朝からスッキリ☺️
いきなら1食置き換えるのが不安だけど
ダイエットしてみたいって方は、
食事の前に飲むか食事中に飲む事で、食事の量を減らす事も出来ます💡
ココナッツオイル も美容や健康、
アンチエイジング などに幅広い効能がある事で知られていて、海外セレブや芸能人にも愛用者が多い事から一時期ブームになりましたよね✨✨
基礎代謝を高めて、脂肪を燃焼しやすくしてくれるので、ダイエットの強い味方です！
また、美肌に嬉しい成分も沢山配合されています。
コラーゲン
は、保湿効果と、シミ予防、ハリを出すなどの美肌効果があり、
プラセンタ
は、若返り効果から保湿、シミ、弾力のサポートをしてくれます💓
150〜180mlの水や牛乳、豆乳などに溶かして飲むタイプで、粉末状になっています。
時間を置くと、下の方にグルコマンナンが膨らんだものが沈殿してきます💡
食事の時に一緒に飲んでみたら、凄い満腹感で、
普段から便秘ではないけど、結構すぐ便意がありました☺️
私はもう１年以上酵素を摂っていますが、
ココスムージを
1ヶ月飲んでみたら…
太りやすいこの時期に、
ファスティングをしなくてもなだらかに体重が落ちていっています🙌❣️
12月と1月じゃ無かったら、去年ファスティングした時よりも体重が落ちていたかも😆
一杯あたりのカロリーも低です👍
CoCo Smoothie | ココスムージー 美味しく飲んでスリムになれるグリーンスムージー
